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Préparation physique

ALLEZ PLUS
LOIN.

Performance & préparation physique · Ardenne belge

L'approche

POUR CEUX QUI
VEULENT PERFORMER.

Le training Body Hacking s'adresse aux sportifs qui veulent aller plus loin — préparation physique ciblée, objectif précis, calendrier défini. Que vous prépariez une épreuve, une sélection ou simplement que vous vouliez repousser vos limites.

Prépa physique Functional training Force Endurance Objectif ciblé

Ce que vous obtenez

  • Programme construit autour d'un objectif précis
  • Tests de performance en début et fin de cycle
  • Préparation spécifique (armée, sport de contact, rugby)
  • Suivi nutritionnel adapté à l'intensité
Choisissez votre programme

QUEL EST
VOTRE OBJECTIF ?

01 — TRAINING
Préparation physique
Programme de force et d'endurance adapté à votre sport ou à votre objectif personnel.
→
02 — TRAINING
Préparation armée
Tests d'entrée, épreuves physiques militaires — préparation méthodique et progressive.
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03 — TRAINING
Rugby
Coaching individuel de rugbymen. Puissance, vitesse, endurance spécifique au jeu.
→

BILAN INITIAL
OFFERT.

On analyse vos performances de départ et on construit le programme. Sans engagement.

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